Mentale Gesundheit

Power Day - Fit for work & life

⁛ Gesunde Mitarbeiter:innen = nachhaltig erfolgreiches Unternehmen ⁛

Sie wollen etwas für die mentale Gesundheit Ihrer Mitarbeiter:innen tun? Sie wollen das Thema mentale Gesundheit in Ihr Unternehmen bringen und wissen noch nicht wie? Sie brauchen Unterstützung beim Aufbau nachhaltig mental gesunder Strukturen? Dann ist der Power Day genau das richtige Angebot für Sie und der erste Startschuss zu einer mental gesunden Organisation.

Was ist der Power Day?

Der Power Day ist der etwas andere Gesundheitstag: Mitarbeitergesundheit ist längst kein “Nice to Have” mehr, sie ist ein entscheidender Wettbewerbsvorteil für Unternehmen geworden. Mentale Stärke & emotionale Intelligenz sind die Basis für den Erhalt der Arbeitsfähigkeit und der Motivation und tragen zu einer nachhaltigen Mitarbeiterbindung bei. Der “Power Day” vermittelt Wissen praxisnah, inspirierend und mit Wirkung auf allen Ebenen. So schaffen Sie nicht nur ein Event, sondern ein Investment in die Zukunft Ihres Unternehmens.

⁛ Ich möchte einen Gesundheitstag bieten, der mehr kann als „Wellness“: Der Power Day von Uferwerk ist ein ganzheitlich konzipierter Impulstag, der auf verschiedenen Ebenen wirkt

⁛ Der Power Day schafft Bewusstsein, aktiviert Ressourcen und setzt Entwicklungsprozesse in Gang

⁛ Es gibt wissenschaftlich fundierte Inhalte und aktivierende Workshops, statt passiver Vorträge

⁛ Das Ziel: Praxistaugliche Tools für den Arbeitsalltag sowie neue Impulse und Blickwinkel

Warum Uferwerk?

Uferwerk verbindet wissenschaftlich fundierte Methoden mit praktischem Erleben und Tiefe. Sie bekommen: Keine Standard-Workshops, keine Oberflächlichkeit, sondern echte Entwicklung.

Was Uferwerk auszeichnet:

⁛ Kombination aus HR-Praxis, systemischem Coaching und psychosozialer Beratung

⁛ Wissenschaftlich fundierte Methoden, verständlich & erlebbar vermittelt

⁛ Maßgeschneiderte Konzepte statt „One size fits all“

⁛ Fokus auf nachhaltige Veränderung, nicht auf kurzfristige Motivation

⁛ Ein Netzwerk, das Qualität garantiert: Uferwerk arbeitet mit ausgewählten Spezialist:innen zusammen, die Expertise aus HR, psychosozialer Beratung, unternehmerischer Praxis, Therapie und Supervision einbringen

Ihr Benefit

⁛ „Mitarbeitermotivation durch echte Fürsorge“: Sie zeigen, dass Sie die Gesundheit und Entwicklung ihrer Mitarbeiter:innen ernst nehmen

⁛ „Mitarbeiterbindung- und zufriedenheit durch Wertschätzung“: Wer sich gesehen und unterstützt fühlt, bleibt motiviert und loyal

⁛ „Investition, die sich rechnet“: weniger Fluktuation, weniger Krankheitskosten, mehr Engagement & Erhalt der Arbeitsfähigkeit durch Gesundheitsanreize

⁛ „Ganzheitlich statt oberflächlich“: Mentale Fitness, emotionale Intelligenz und körperliche Aktivität an einem Tag, für nachhaltig gesunde Mitarbeiter:innen

⁛ „Kein Organisationsstress“: Uferwerk konzipiert und koordiniert den Power Day und bringt genau die richtigen Expert:innen mit

⁛ Umfassender Blick auf mentale Gesundheit & Unternehmenskultur

Der Ablauf

Das Paket

⁛ 2-3 Sessions Vormittag
⁛ 2-3 Sessions Nachmittag
⁛ Vor- und Nachbereitung
⁛ Organisation
⁛ Umfangreiches Material
⁛ exkl. Verpflegung

2.950,-

Wie geht es nach dem Power Day weiter?

Damit das gute Feeling vom Power Day nicht gleich wieder verpufft, wie es bei vielen Formaten dieser Art der Fall ist, biete ich Ihrem Unternehmen darüber hinaus laufende individuelle Begleitung an. In gezielten Workshops, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten werden, begleite ich Ihre Führungskräfte, da diese beim Aufbau mental gesunder Strukturen eine wesentliche Rolle und Vorbildfunktion haben. Ebenso unterstütze ich Teams, beim Erkennen von potenziellen psychischen Belastungen und bei der Erarbeitung von Gegenmaßnahmen. Wie kann das aussehen?

Schulung emotionaler Intelligenz

Eine der wichtigsten Zukunftskompetenzen der heutigen Zeit. Durch die Stärkung der eigenen emotionalen Intelligenz (Selbstwahrnehmung, Selbstregulation, Werte, Empathie) bekommen Ihre Führungskräfte genau die Werkzeuge, die es braucht, damit mental gesunde Strukturen aufgebaut werden können. Sie lernen ihre eigenen Emotionen und Stressmuster kennen, bekommen konkrete Tools und Werkzeuge im Umgang mit den täglichen Herausforderungen im Arbeitsalltag und verstehen es, Belastungen bei ihren Mitarbeiter:innen frühzeitig zu erkennen und gegenzusteuern.

Entwicklung von mental gesunden Teamstrukturen

Führungskräfte sind beim Thema mentale Gesundheit wichtige Vorbilder und Multiplikator:innen. Sie tragen die Werte am Ende in ihre Teams und haben einige Hebel, um mentale Gesundheit im täglichen Tun zum Thema zu machen und auch die Mitarbeiter:innen zu sensibilisieren. Psychologische Sicherheit beginnt mit den Führungskräften, braucht aber auch jedes einzelne Teammitglied, um nachhaltig wirken zu können. Nur wenn alle an einem Strang ziehen und Werte wie Empathie, Wertschätzung und gegenseitige Unterstützung gelebt werden, können mental gesunde Strukturen entstehen.

Mentale Ersthelfer:innen schulen

Das Thema mentale Gesundheit betrifft nicht nur Führungskräfte, sondern geht uns alle etwas an. Daher biete ich in gezielten Workshops die Möglichkeit, Ihre Mitarbeiter:innen und Führungskräfte zu mentalen Ersthelfer:innen im Unternehmen auszubilden, die Warnzeichen psychischer Belastung rechtzeitig erkennen und die die richtigen Werkzeuge an der Hand haben, Hilfe anzubieten. Niemand muss Therapeut:in sein oder die Probleme seiner Kolleg:innen und Mitarbeiter:innen lösen. Aber es ist wichtig Menschen zu haben, die sich gezielt um mentale Gesundheit im Unternehmen kümmern und hier besonders sensibilisiert sind.

Ihr Weg zur Förderung

Ein Uferwerk Power Day kann als wertvolle Maßnahme im Rahmen eines BGF-Projekts (Betriebliche Gesundheitsförderung) als Umsetzungsmaßnahme, von Institutionen wie der ÖGK gefördert werden. Gerne unterstütze ich Sie dabei, die richtigen Argumente für den Förderantrag zu finden, damit Ihr Team gestärkt in die Zukunft steuert. Auch über den Fonds gesundes Österreich werden immer wieder Fördermittel für BGF-Projekte vergeben, insbesondere wenn sie innovative Ansätze verfolgen oder spezifische Zielgruppen ansprechen. Die Anträge werden meist über die ÖGK koordiniert. Weiters bietet das Land Oberösterreich immer wieder Förderprogramme an, die sich an KMU richten und Themen wie Mitarbeiterentwicklung, Resilienz oder Unternehmenskultur aufgreifen. Auch über diesen Weg kann eine Förderung möglich sein.