Raus aus dem Feuerlöschmodus. Zurück zu deiner Souveränität.
Der Mental-Health-Club für HR-Verantwortliche, die täglich für andere da sind — Bewerber:innen, Mitarbeiter:innen, Führungskräfte — und jetzt lernen, auch für ihre eigene mentale Gesundheit zu sorgen.
Kennst du diese Tage? Ein schwieriges Gespräch jagt das nächste, das Management fordert lautstark mehr Leistungsbereitschaft, und zwischen Bewerbungsgesprächen und Termindruck steht die nächste Führungskraft überlastet in deiner Tür. Du bist die emotionale Feuerwehr des Unternehmens, die Schnittstelle zwischen Management und Belegschaft. Du merkst, wie der Druck steigt, dein Magen sich verkrampft, deine Geduld schwindet. Du funktionierst nur noch auf Autopilot, um die Fassade zu wahren.
Das Problem: Die meisten klassischen Anti-Stress-Programme, reine Atemübungen oder Zeitmanagement, greifen im HR-Alltag zu kurz, weil der Druck, den du spürst, ein getarntes Gefühl ist. Deine Erschöpfung fühlt sich an wie reiner Zeitmangel, darunter liegt oft die Ohnmacht, zwischen den Stühlen zu sitzen, oder die Frustration, dass der Wert deiner Arbeit nicht gesehen wird. Solange du das nicht präzise benennen kannst, läuft dein Nervensystem im Alarmmodus weiter.
12 Monate, die dein inneres Navigationssystem neu justieren und dir Fokus und Klarheit zurückbringen
Wissenschaftlich fundiert, alltagstauglich und speziell auf den HR-Alltag zugeschnitten — mit echten Fallbeispielen direkt aus der Praxis und, je nach Paket, Live-Trainings für den sicheren Praxistransfer sowie Miniquizzes und Übungen am Ende eines jeden Kapitels.
So startest du: Monat 1 im Detail
Hier ein Beispiel, wie der erste Monat im Club aussehen wird: Je nach Modell gibt es vier kurze Lernvideos, alltagstauglich in kleine Häppchen unterteilt, dazu Worksheets zu den Schwerpunktthemen, Hypnose-Audios und wöchentliche Impulse. Gold-Mitglieder haben außerdem einen Live-Workshop pro Monat dabei, wo die Inhalte noch weiter vertieft werden können, und die Möglichkeit, 1:1-Sessions zu buchen.
Wähle deinen Zugang
Worksheets, Wochenimpulse und Hypnose-Audios stehen dir in jeder Stufe in vollem Umfang zur Verfügung. Niemand bekommt hier eine abgespeckte Version von sich selbst. Community-Zugang, 1:1-Sessions und Live-Workshops gibt es ab dem Silver-Paket exklusiv.
- ✓ Alles aus Basic
- ✓ Trainingsvideos (4 Learning-Nuggets/Monat)
- ✓ Miniquizzes & Tests
- ✓ Community-Zugang
- ✓ Alles aus Basic & Silver
- ✓ 1 Live-Workshop/Monat
- ✓ 12 1:1-Coachings inklusive
- ✓ WhatsApp-Sprachnachricht (1×/Monat) bei einem dringenden Anliegen
- ✓ Limitiertes Bonusmaterial + Post
Katrin Andraschko
Ich bin Katrin aus Linz, HR-Expertin mit rund 10 Jahren Erfahrung, diplomierte systemische Coach und psychosoziale Beraterin.
Ich kenne die Sandwich-Position, den Loyalitätskonflikt und den Feuerwehrmodus aus eigener beruflicher Erfahrung. Zwischen Geschäftsführung und Belegschaft, zwischen Empathie und Professionalität, zwischen Personalmangel am einen und Personalabbau am anderen Tag.
Ich habe die Uferwerkstatt gegründet, weil ich gemerkt habe, dass vieles leichter gegangen wäre, wenn ich die richtigen Werkzeuge gekannt hätte. Die Uferwerkstatt vereint alles, was ich mir selbst in meiner Zeit im HR gewünscht hätte — und von dem ich überzeugt bin, dass es auch dir helfen kann, deine Rolle langfristig mental gesund und souverän auszuüben.
Stimmen aus dem Club
Die Uferwerkstatt startet gerade mit der Pilotphase, hier entstehen bald echte Erfahrungsberichte.
Häufige Fragen
Damit du dein Investment absolut risikofrei testen kannst, gilt unsere 14-Tage-Geld-zurück-Garantie: Du nimmst am ersten Live-Call teil, schaust dir die Plattform an und spürst rein, ob die Atmosphäre zu dir passt. Wenn du innerhalb der ersten 14 Tage merkst, dass der Club aktuell nicht das Richtige für dich ist, reicht eine kurze Nachricht und du erhältst deine Zahlung zu 100 % zurück, ohne Rückfragen.
Tipp: Du brauchst Vorlagen oder Argumente für das Gespräch mit deiner Geschäftsführung? Schreib uns einfach kurz an, wir unterstützen dich gerne mit einer kompakten Übersicht für die Freigabe.
Begleite dich selbst so professionell wie die Menschen in deinem Unternehmen.
Jemand, der beruflich immer für andere da ist, muss auch für sich selbst da sein können. Fang heute an.
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